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肩こりはただの疲れ？放置せず整形外科で相談を
肩こりの原因とは？
「肩こり」は日本人の多くが悩む症状で、厚生労働省の調査でも常に上位に挙げられています。
長時間のデスクワークやスマートフォン操作による姿勢不良、眼精疲労、ストレスなどが原因になることが多いですが、首の骨（頚椎）の異常や神経の圧迫が隠れているケースもあります。
整形外科で相談すべき「肩こりのサイン」
以下のような症状がある場合は、単なる疲れではなく病気が背景にある可能性があります。
- 首を動かしたときの痛み
- 手や腕にしびれが出る
- 握力が落ちて物をよく落とす
- 肩だけでなく背中・腕にまで痛みが広がる
- マッサージや湿布をしても改善しない
これらは頚椎症や椎間板ヘルニアなど、整形外科での精密な診断が必要なサインです。
整形外科でできる治療
整形外科では、症状に応じて次のような診療が可能です。
- レントゲンやMRIによる検査
- 内服薬や湿布などの薬物療法
- リハビリやストレッチ・姿勢指導
- 神経や筋肉に作用するブロック注射
「肩こり＝マッサージで対応」というイメージを持つ方も多いですが、原因を正しく調べることが改善への近道です。
まとめ
肩こりは誰にでも起こり得る身近な症状ですが、しびれや痛みが長引く場合は整形外科での診断が大切です。
「ただの肩こり」と思わず、早めの受診で根本的な原因を確認しましょう。
当院では、肩こり・首の痛み・しびれの診療やリハビリを行っています。お気軽にご相談ください。
【診療のご案内】
📍 ほりきり整形外科では、地域の皆さまの健康をサポートしています。
🏥 診療時間
| 曜日 | 午前（9:00～12:00） | 午後（15:00～18:30） |
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| 月・火・水・木・金 | ○ | ○ |
| 土 | ○ | ／ |
| 日・祝日 | ／ | ／ |
※ 土曜午後・日・祝日 休診
※ 土曜日は午前中のみ診療しています。
📍 アクセス
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