Medical
診療内容
手外科
ばね指
ばね指は、指の付け根部分で腱（屈筋腱）が腱鞘というトンネル状の組織を通る際に、
炎症や腫れによってスムーズに動かなくなり、「カクン」と引っかかるようになる疾患です。
症状
- 指の曲げ伸ばしの途中で引っかかる感覚がある
- 指を伸ばすときに「カクン」と音や感触がある
- 朝方に指がこわばる、動かしにくい
- 指の付け根（掌側）に痛みや腫れがある
- 症状が進むと指が伸びなくなることもある
発生要因・背景
- 手の使いすぎ
- 更年期や妊娠・授乳期などホルモン変化に伴う発症
- 糖尿病、リウマチなどの基礎疾患による腱の変性
- 中高年の女性に多く、親指・中指・薬指によく見られます
診断方法
- 診察による指の動きや引っかかりの確認
- 圧痛の部位（指の付け根）を触診
- 必要に応じてエコー検査で腱鞘炎の程度を確認
治療法
保存療法が基本です。
- 安静・局所の負担軽減（テーピングや装具）
- 炎症を抑える内服薬・外用薬
- 腱鞘内ステロイド注射（痛み・引っかかりが強い場合）
- 温熱療法・ストレッチ・リハビリ
手術療法
保存療法で改善がみられない場合、腱鞘を切開して腱の通りを良くする
**腱鞘切開術（日帰り手術）**を行うことで、再発を防ぎます。（手術可能な病院へご紹介）
予防のポイント
- 長時間の家事・スマホ・パソコン操作を避ける
- 手を使った後は軽くストレッチやマッサージ
- 指・手首の冷えを防ぐ
